Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2022
|
82,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
807 kcal
|
Vet: 27,39g | Eiwit: 41,19g | Kolhy: 106,15g.
Ontbijt: Nescafe Coffee Classic, Sweet'N Low Sweet'n Low, McCormick Ground Cinnamon, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Water, Prince of Peace Korean Ginseng Tea, Luna Luna Bar - Chocolate Cupcake. Lunch: Nescafe Coffee Classic, Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake. Diner: Lean Cuisine Cauliflower Crust 3 Cheese Pizza. Snacks/Andere: Bananas , Prince of Peace Ginger Honey Crystals Instant Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|