Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2022
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,0 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2226 kcal
|
Vet: 143,93g | Eiwit: 146,97g | Kolhy: 116,39g.
Ontbijt: Coffee, Light Cream, Fried Egg. Lunch: Pulled Pork. Diner: Calavo Avocado, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Kroger Fat Free Refried Beans, Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, Wegmans Lettuce Wraps, McCormick Original Taco Seasoning Mix, Ground Turkey. Snacks/Andere: Monterey Jack Cheese, Walnuts, Grapes, Blueberries, Gala Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tapple's Gewicht Geschiedenis
|