Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2022
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 80,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2603 kcal
|
Vet: 118,19g | Eiwit: 111,36g | Kolhy: 327,87g.
Ontbijt: Vivi Verde Coop Orzo Solubile Biologico, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Gargani Ciambellone al Limone, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Foodspring Protein Cream Cocco. Lunch: Novi Nero Nero 70% Arancia e Mandorle, Speck, Kiwi, Sarchio Sfogliette alle Verdure, Uovo, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Conad Piselli Fini, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Heineken Birra, Cacao Amaro in Polvere, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Trattoria Alfredo Pizza Margherita, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia. Snacks/Andere: Actimel Actimel Bianco, Sigma Miele Acacia, Pane Multicereali. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uttarop1's Gewicht Geschiedenis
|