Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2022
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
979 kcal
|
Vet: 42,88g | Eiwit: 40,57g | Kolhy: 110,61g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg , Strawberries , Bulk Barn Organic Toasted Coconut Slices , Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Prana Black Chia Seeds, Coffee with Milk. Lunch: Cucumber (with Peel) , Philadelphia Regular Cream Cheese, Bob's Red Mill Almond Flour , Purely Bulk Nutritional Yeast Flakes, Bragg Apple Cider Vinegar, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Egg, Baxters Potato and Leek Soup. Snacks/Andere: Cumin , Black Pepper , Salt , Garlic , Lemon Juice (Canned or Bottled) , Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Primo White Kidney Beans, Carrots . meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sarahhorton's Gewicht Geschiedenis
|