Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2022
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1154 kcal
|
Vet: 39,33g | Eiwit: 64,15g | Kolhy: 136,31g.
Ontbijt: Piracanjuba Leite Desnatado, Pão Integral, Gulosina Pasta Integral de Amendoim. Lunch: Lacta Bombom Ouro Branco , Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Diner: Italac Leite Desnatado, Swift Patê de Presunto, Hemmer Mostarda Amarela, Arisco Catchup Tradicional, Hellmann's Maionese, Carrefour Pepino em Conserva , Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Andere: Tang Refresco em Pó, Pasta de Amendoim, Seven Boys Pão Semi Integral, Banana Caturra. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MonicaCari's Gewicht Geschiedenis
|