Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2022
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 78,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 25,00g | Eiwit: 150,63g | Kolhy: 192,46g.
Ontbijt: Furmano's Crushed Tomatoes , Naturegg Eggs. Lunch: Earthbound Farm Romaine, Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Bananas , Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Raisin Bran, Great Value No Sugar Added Fruit Cocktail, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Great Value Mini Pretzel Twists, Ascent Native Fuel Micellar Casein, Mangos , Pineapple . meer...
|
Gewichtstoename van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ice4life1417's Gewicht Geschiedenis
|