Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
|
50,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1629 kcal
|
Vet: 44,90g | Eiwit: 134,21g | Kolhy: 175,88g.
Ontbijt: Telur Bebek, Telur, Bubur Nasi. Lunch: Bertolli Olive Oil, ABC Kecap Asin, Ikan Bawal, Bubur Nasi, Dada Ayam, Wortel Dimasak. Diner: Udang Rebon, Telur, Kentang Rebus, Seledri. Snacks/Andere: Pepaya, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xvexx's Gewicht Geschiedenis
|