Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2014
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 30,16g | Eiwit: 101,05g | Kolhy: 224,73g.
Ontbijt: Water, McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait, McDonald's breakfast burrito - no cheese. Lunch: Mixed Salad Greens, Great Value Medium Chunky Salsa, Water (Bottled), Kidney Beans (Canned). Diner: Sara Lee Soft & Smooth 100% Whole Wheat Bread, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Snacks/Andere: Granny Smith Apples, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit. meer...
|
|
2554 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elance's Gewicht Geschiedenis
|