Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 91,43g | Eiwit: 67,86g | Kolhy: 121,02g.
Ontbijt: Рестория Шеф Майонез Оливковый, Черкашин Колбаса Вареная Докторская, Картофель Отварной, Магнит Морковь Вареная, Роскар Яйцо Варёное, Global Village Зелёный Горошек, 6 Соток Огурцы Маринованные, Талицкий Молочный Завод Сметана 15%. Lunch: Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Востряково Сало Копченое, Хлеб Черный, Тушеные Овощи, Свинина Запеченая, Салат Овощной со Сметаной. Diner: Бонджорно Рикотта Ванильная, Мандарины, Bounty Bounty, Яндекс Лавка Куриный Суп с Вермишелью, Суп Куриный с Картофелем, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Перепел, Авокадо Авокадо. Snacks/Andere: Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Sacla Вяленые Помидоры, Сырко Творожный Сыр, Хлеб Черный, Урбеч Паста из Арахиса. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lliuboff's Gewicht Geschiedenis
|