Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 38,70g | Eiwit: 114,46g | Kolhy: 110,96g.
Ontbijt: Manzana, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Tostadas de Pan Integral, Lomo Embuchado. Lunch: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Galleta de Avena, Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Manzana Cocida, Hacendado Mandarina, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Vino de Mesa, Crema de Calabaza, Espuña Lomo Curado. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M@rta75's Gewicht Geschiedenis
|