Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 60,95g | Eiwit: 110,27g | Kolhy: 155,08g.
Ontbijt: Vak-Mak Кукуруза Вареная, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Vici Креветки Варёно-Мороженые, Данон Сыр Творожный Классический, Яйцо, Шпинат, Болгарский Перец, Икра Красная. Lunch: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Diner: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Форель, Салат Овощной. Snacks/Andere: Мандарины, Окей Груша Конференс, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
klyb.1994's Gewicht Geschiedenis
|