Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1741 kcal
|
Vet: 66,25g | Eiwit: 82,07g | Kolhy: 161,29g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Простые кокосовые сырники. Lunch: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Верес Горошек Зеленый, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Amore Коктейль, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Белая Дача Зелень, Мясницкий Ряд Сосиски Домашние, Помидоры, Верес Горошек Зеленый. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tihonya-90's Gewicht Geschiedenis
|