Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 51,32g | Eiwit: 92,19g | Kolhy: 207,56g.
Ontbijt: Äpfel, Gekochtes Ei, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Ja! Delikatess Putenbrust, Philadelphia So Leicht, Meßmer Früchtetee, Gurke (Geschält), Aldi Datteltomaten, Pema Eiweißbrot. Lunch: Mandarine. Diner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Bonrisi Express Reis Mediterrane Art, Gebackene oder Gekochte Garnelen, Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale), TiP H-Vollmilch 3,5%, Baguette. Snacks/Andere: Ja! Ananasstücke, Cafe Time Sahnetorte Schokolade, Käsekuchen ohne Boden. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Birgit+hc's Gewicht Geschiedenis
|