Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 68,70g | Eiwit: 48,88g | Kolhy: 171,69g.
Ontbijt: Redpath Brown Sugar, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Compliments Organic Carrots, Yellow Sweet Peppers , Cos or Romaine Lettuce , Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Hellmann's Real Mayonnaise, Egg. Diner: No Name Small Shells , Becel Margarine, White Bread , Potato, Unico Red Kidney Beans, Chicken Broth (Home Recipe). Snacks/Andere: Tangerines (Mandarin Oranges) , Red Table Wine , David Roberts Jumbo Peanuts. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DomOlive's Gewicht Geschiedenis
|