Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2014
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2011 kcal
|
Vet: 71,97g | Eiwit: 143,74g | Kolhy: 193,38g.
Ontbijt: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красные Помидоры, Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Diner: Творог (Полностью Обезжиренный), Фруто Няня Пюре из Груши и Яблок. Snacks/Andere: Гурми Сэндвич с Куриным Филе, Насыщенное Ванильное Мороженое, Мёд, Рисовый блинчик, Банан, Дикси Грецкий Орех, Активиа Биойогурт Натуральный. meer...
|
|
2358 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 8 uren, Hardlopen - 13 km/h - 45 minuten, Rusten - 5 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LinMur's Gewicht Geschiedenis
|