Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 63,76g | Eiwit: 85,39g | Kolhy: 131,98g.
Ontbijt: 바나나, 딸기, 코스트코 무지방 그릭요거트. Lunch: 바르닭 안심 스파이시, 밤호박. Diner: 오리늘보 슬라이스 훈제오리, 순두부찌개, 풀무원 납작만두. Snacks/Andere: 라라스윗 쿠키앤크림, 아몬드, 티젠 콤부차, 삶은 계란. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Willingnessto's Gewicht Geschiedenis
|