Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
|
97,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2100 kcal
|
Vet: 96,33g | Eiwit: 88,98g | Kolhy: 227,38g.
Ontbijt: Магнит Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Растительное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Спагетти, Сливочное Масло, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. Diner: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Rich Вишневый Сок, Белый Хлеб, Винегрет. Snacks/Andere: Останкино Колбаса Русская, Сыр Российский, Белый Хлеб, Мудрая Хозяйка Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alina777Malina's Gewicht Geschiedenis
|