Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
856 kcal
|
Vet: 34,81g | Eiwit: 59,16g | Kolhy: 79,80g.
Ontbijt: Экстра Овсяные Хлопья N3, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд. Lunch: АТБ Скумбрия Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Cream Nuvo Творог 5%. Snacks/Andere: Finn Crisp Хлебец, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
Елена_V's Gewicht Geschiedenis
|