Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2014
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 25,74g | Eiwit: 110,32g | Kolhy: 112,76g.
Ontbijt: SPAR Коктейль Сухофрукты, Каждый День Клубника Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Valio Сыр Oltermanni 17%. Lunch: Омлет или Яичница с Грибами, Салат Айсберг, Индейка Тушеная, Помидоры Черри. Diner: Syntrax Протеин Nectar, Parmalat Молоко 0,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Рис Вареный, Толстый Боцман Форель Консервы, Рыбный Суп. Snacks/Andere: Мандарины, Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Syntrax Протеин Nectar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tigrova666's Gewicht Geschiedenis
|