Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2022
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1732 kcal
|
Vet: 76,67g | Eiwit: 151,43g | Kolhy: 112,41g.
Ontbijt: Кантата Конфеты Шоколадная Мята, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Дивный Берег Форель Соленая, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Pretto Сыр Рикотта, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Цветная Капуста, Цветная Капуста на Пару, Минтай Жареный, Петелинка Филе Куриное с Овощами. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%, Конфеты из Молочного Шоколада. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasiak4791's Gewicht Geschiedenis
|