Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2022
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1124 kcal
|
Vet: 28,96g | Eiwit: 57,15g | Kolhy: 116,47g.
Ontbijt: Wrigleys Orbit Sugar Free Chewing Gum , Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Coffee with Milk and Sugar, Trigz Crunchy Popped Chips, Coffee with Milk and Sugar, Kellogg's Strawberry Pops, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt, SPAR Sliced Sandwich Ham. Diner: Sprite Sprite Zero (Can), SAB Black Label Beer, Spur Steak Ranches Chicken, Avo & Bacon Salad. Snacks/Andere: Coca-Cola Coke Zero, Brandy. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrisnalr's Gewicht Geschiedenis
|