|
ОТ 77
ОЖ 91
ОБ 108
ОЛ 64
36.6%
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 71,25g | Eiwit: 106,48g | Kolhy: 130,40g.
Ontbijt: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Велком Колбаса Докторская, Solvie Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макароны Отварные. Diner: Растительное Масло, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, ВкусВилл Попкорн Солёный, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Тунца Желтоперого со Шпинатом. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a-l-l-a.'s Gewicht Geschiedenis
|