ddavo's Logboek, 21 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2022
73 kg Tot nu toe verloren: 8,1 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2022:
1324 kcal Vet: 35,23g | Eiwit: 66,22g | Kolhy: 192,83g.   Ontbijt: Tropicana Réveil Fruité. Lunch: Délifin Crèmepaté, Aoste Boerenpate, Rosbief (Mager), Volkoren Brood. Diner: Bruine Boterham, Wiener Schnitzel, Knolselderij, Butternut Pompoen, Soubry Parel Couscous, Tomaten, Wortelen. meer...
1778 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ddavo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.