Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2022
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2161 kcal
|
Vet: 109,59g | Eiwit: 161,69g | Kolhy: 109,80g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Lunch: Almaverde Bio Zucca e Carote Vellutata, Aia Hamburger di Tacchino. Diner: Cioccolata Calda, Salsa Barbecue, Ketchup, Würstel, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Hamburger di Vitello, Birra. Snacks/Andere: Hero Marmellata Light Pesche, Schär Biscotto all'avena, Schär Biscotto all'avena. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|