Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2022
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 47,46g | Eiwit: 80,62g | Kolhy: 134,76g.
Ontbijt: Vivi Verde Coop Marmellata di Arance , Fage Yogurt Greco Total 5%, Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Miele, Albume d'uovo. Lunch: Burro, Parmigiano Grattugiato, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse, Radicchio Rosso, Porri. Diner: Vivi Verde Coop Pane Integrale Biologico, Emmental, Coop Hamburger Polpa Scelta di Bovino Adulto, Aceto Balsamico, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silvs1's Gewicht Geschiedenis
|