Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2022
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2269 kcal
|
Vet: 88,41g | Eiwit: 131,68g | Kolhy: 255,05g.
Ontbijt: Магнит Хурма, Густияр Сгущёнка Какао, Магнит Банан, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Плов с Курицей, Салат с брокколи и курицей. Diner: Говядина, Капуста Тушеная, Булгур (Вареный), Запеканка. Snacks/Andere: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Магнит Хурма, Coffee Like Раф-Кофе (300мл). meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SvetlanaKuts's Gewicht Geschiedenis
|