|
Вес стоит. Думаю это связано с тем, что я заболела и сейчас очень мало двигаюсь, сил нет совсем. Это временное... главное не набрать ☝🏻
В выходные учёба, так что буду двигаться за все дни которые лежала😅
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 35 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 54,76g | Eiwit: 33,01g | Kolhy: 106,11g.
Ontbijt: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Виктория Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виктория Свиная Вырезка, Картофель Отварной. meer...
|
gewichtsbehoud
|