Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2022
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,0 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
574 kcal
|
Vet: 30,56g | Eiwit: 30,00g | Kolhy: 50,90g.
Ontbijt: Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Nescafe Coffee Classic, Sweet'N Low Sweet'n Low, Water, Luna Bar - Chocolate Cupcake, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Prince of Peace Korean Ginseng Tea, McCormick Ground Cinnamon. Lunch: Slim Fast Keto Fudge Brownie Batter, Starbucks Sous Vide Egg Bites Egg White and Red Pepper. Diner: Dole Chopped Bacon Caesar Salad Kit. Snacks/Andere: Twinings English Breakfast Tea , Equal Gingerbread Cookie, Nescafe Coffee Classic, Up&Up Fiber Gummy Supplement. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|