asesha1's Logboek, 22 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2022
69,2 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 9,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2022:
1156 kcal Vet: 41,11g | Eiwit: 102,74g | Kolhy: 95,74g.   Ontbijt: Кабачок, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо. Lunch: Булгур, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Лимонный Сок. Diner: Огурец (с Кожурой), Желатин Пищевой, Куриное Филе, Дома Куриный Бульон из Грудки, Морковь. Snacks/Andere: Alpro Миндальное Молоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Вареное Яйцо. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


asesha1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.