Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2022
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 41,11g | Eiwit: 102,74g | Kolhy: 95,74g.
Ontbijt: Кабачок, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо. Lunch: Булгур, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Лимонный Сок. Diner: Огурец (с Кожурой), Желатин Пищевой, Куриное Филе, Дома Куриный Бульон из Грудки, Морковь. Snacks/Andere: Alpro Миндальное Молоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asesha1's Gewicht Geschiedenis
|