Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2022
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2342 kcal
|
Vet: 56,37g | Eiwit: 75,92g | Kolhy: 245,41g.
Lunch: Appel, Goudse Kaas, Délifin Filet de Saxe, Gemengd Volkoren Brood. Diner: Materne Aardbeien Confituur, Peren, Witlof, McCain Kroketten, Cava, Colruyt Bereid Konijn. Snacks/Andere: Bolletje Krokante Graanreep Waldkorn, Gebakken of Gefrituurde Gepaneerde Uienringen, Rode Tafelwijn, Chio Party Mix. meer...
|
|
2952 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddavo's Gewicht Geschiedenis
|