Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2022
|
154,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 78,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1981 kcal
|
Vet: 66,18g | Eiwit: 71,94g | Kolhy: 270,50g.
Ontbijt: Tesco Special Flakes, Coffee with Milk, Bananas . Lunch: Coffee with Milk, Tesco Cooked Ham, Tesco Cheese Coleslaw, Kingsmill 50/50 Bread, Flora Buttery, Danone Light & Free Cherry Charmer. Diner: Coffee with Milk, Warburtons Sliced White Roll, Tesco Iceberg Lettuce, Tomatoes, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Birds Eye Chicken Quarter Pounder, Tesco Crinkle Cut Oven Chips. Snacks/Andere: Magnum Classic, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Costa Coffee Cappuccino (Primo). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pawz1970's Gewicht Geschiedenis
|