Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 25,78g | Eiwit: 40,96g | Kolhy: 195,95g.
Ontbijt: Highland Spring Sparkling Spring Water, Blueberries , Strawberries , Harvest Morn Instant Oats (Pot). Lunch: Sainsbury's Olive Oil Spray, Pepsi Pepsi Max (Can), Hellmann's Fat Free Vinaigrette, Sainsbury's Crab Sticks, By Sainsbury's Black & Green Olives, Lettuce, Radish, Cucumber (with Peel) , Tesco Cucumber, Cherry Tomatoes, Sainsbury's Red Onions, Pepper. Diner: Pepsi Pepsi Max, Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), Chicken satay, Tesco Easy Cook Long Grain Rice. Snacks/Andere: Walkers Prawn Cocktail Quavers, Tesco Easy Peeler Satsuma, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Costa Coffee Americano, Asda Semi-Skimmed Milk, Tassimo Kenco Americano Grande . meer...
|
|
3180 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Fitbit - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cbritten35's Gewicht Geschiedenis
|