|
Вера в себя творит чудеса 💪🏻💫
Утро началось с приятного, минус на весах и настроение лучше🥰
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 34,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
721 kcal
|
Vet: 39,55g | Eiwit: 38,88g | Kolhy: 57,69g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Папа Может Свинина Деликатесная, Яйцо-Пашот, Ремит Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Виктория Хлеб Бородинский. Diner: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Виктория Свиная Вырезка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|