Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2022
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 38,08g | Eiwit: 75,03g | Kolhy: 158,41g.
Ontbijt: Reismehl, Ei, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Quarki Quark 8%, Kaffee mit Milch, Thomy Meerrettich, Lidl Protein Vital Brot, Räucherlachs. Lunch: Dovgan Taschki Pelmeni Light. Diner: Havana Club Rum, Dürüm Döner. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mandarin86's Gewicht Geschiedenis
|