|
Been working hard. On my way down again. Yeya.
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3019 kcal
|
Vet: 118,93g | Eiwit: 229,29g | Kolhy: 266,43g.
Ontbijt: Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Kretschmar Muenster Cheese, Scrambled Egg , Ole 10" Flour Tortillas, Kiolbassa Kiolbassa. Lunch: Green Giant Hass Avocado, Mission Foods White Corn Tortilla, AriZona Beverage Iced Tea with Lemon Flavor, Seafood Soup with Vegetables, Del Taco Chips and Salsa (Small). Diner: Fresh & Easy Cantaloupe Chunks, Cooked Broccoli, Sonny's Bar-B-Q Charbroiled Chicken (Lunch), Baked or Broiled Fish. Snacks/Andere: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Starbucks Cold Brew Coffee Unsweetened. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hebertello's Gewicht Geschiedenis
|