Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2022
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 52,80g | Eiwit: 91,77g | Kolhy: 142,68g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Bolo de Banana de Chocolate. Lunch: Nutri Néctar Suco de Maracujá, Frango Desfiado, Feijoada, Bife de Carne de Vaca, Arroz Parboilizado Cozido. Na Lunch: Da Colônia Amendo Power, Bolo de Banana de Chocolate. Diner: Farofa de Cenoura, Pernil Assado, Feijoada, Arroz Parboilizado Cozido. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ambrosioleh's Gewicht Geschiedenis
|