Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2014
|
48,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2025 kcal
|
Vet: 64,49g | Eiwit: 54,54g | Kolhy: 309,78g.
Ontbijt: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Optimum Nutrition Opti-Women, Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Green Tea. Lunch: Lipton Soup Secrets - Extra Noodle with Real Chicken Broth. Diner: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Domino's Pizza 14" Hand Tossed Pepperoni & Sausage. Snacks/Andere: Biscotti Cookie (Italian Sugar Cookie), Living Essentials 5-Hour Energy Shots - Original, Archer Farms 100% Real Fruit Strip Strawberry, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Blueberry, Cascadian Farm Organic Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chip, Blue Bunny No Sugar Added Cherry Vanilla Ice Cream, Snyder's of Hanover Pretzel Rods. meer...
|
|
1923 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Stretching (Yoga) - 7 minuten, Rusten - 9 uren en 43 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Zitten - 3 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Hey how is it going. You haven't wrote in your journal for a while now.
|
I've been busy, that's why the journals have slowed down. :/ Thanks for asking! I wish I could say I was losing weight, but I'm in a challenge where I can't step on the scale... but I'll know in 2 days! :D
28 mei 14 door lid: The Blue Box
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|