Jessrob's Logboek, 22 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2022
88,5 kg Tot nu toe verloren: 21,4 kg.    Nog te gaan: 40,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2022:
808 kcal Vet: 19,00g | Eiwit: 25,60g | Kolhy: 102,57g.   Ontbijt: Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices, Ore-Ida Potatoes O'Brien. Lunch: Lean Cuisine Fettuccini with Meat Sauce. Diner: Cabernet Sauvignon Wine , Pizza Hut Breadsticks. meer...
189 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 37 minuten, Apple Health - 23 uren en 23 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jessrob's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.