Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2022
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 58,14g | Eiwit: 78,38g | Kolhy: 167,12g.
Ontbijt: 햇살닭 저염 수비드 닭가슴살, 양파볶음, 파프리카, 당근볶음, 호박볶음, 현미콩밥. Lunch: 맥도날드 (McDonald's) 스파이시 치킨 스낵랩, 맥도날드 (McDonald's) 스파이시 비프 스낵랩, 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이(L). Diner: 맥반석 구운계란, 현미콩밥, 스팸 스팸 클래식, 양배추찜. Snacks/Andere: 아메리카노. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
동희!'s Gewicht Geschiedenis
|