Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2022
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1945 kcal
|
Vet: 130,86g | Eiwit: 112,37g | Kolhy: 147,85g.
Ontbijt: Магнит Яблоко, Яшкино Конфеты Крокант, Родные Угодья Рулет Деликатесный, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Сметана 15%, Блины на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Свиная Корейка (Вырезка), Простоквашино Сметана 15%, Оливье без Заправки. Diner: Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Сбарро Салат Греческий. Snacks/Andere: Pretto Моцарелла для Бутербродов, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Сырный Дом Сыр Сулугуни, Миндаль Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nglevykina's Gewicht Geschiedenis
|