Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
|
76,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2631 kcal
|
Vet: 77,98g | Eiwit: 201,61g | Kolhy: 263,65g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Творог 0,2%, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Nordic Геркулес Финский. Lunch: Борщ с Говядиной, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Джон Джоли Овощной Салат по-Грузински с Зеленью. Diner: Картофель Отварной, Ашан Голяшка Говяжья Б/К . Snacks/Andere: Lindt Горький Шоколад 85%, Geneticlab Амилопектин, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Запеченный Картофель. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MPSt's Gewicht Geschiedenis
|