Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2022
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2548 kcal
|
Vet: 141,95g | Eiwit: 58,84g | Kolhy: 143,68g.
Ontbijt: Aldi Lait Demi-Écrémé, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Canderel Sucrette, Aldi Cappuccino Caramel. Lunch: Quiche Poireaux, Vin Rosé, Frites Faits Maison, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses), Labeyrie Foie Gras. Diner: Maître Coq Tenders de Poulet Crusty, Graines de Courge, Graines de Tournesol Décortiquées, Dia Oignons Frits, Vinaigrette César, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Mique, Vin Rosé. Snacks/Andere: Aldi Lait Demi-Écrémé. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chris7455's Gewicht Geschiedenis
|