Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2022
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2040 kcal
|
Vet: 113,96g | Eiwit: 100,03g | Kolhy: 161,05g.
Ontbijt: Morato Nuvolatte, Nutella Nutella, Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero. Lunch: Tre Marie Tartufo Nero, Panna Montata, Caffè Espresso, Zucchero, Parmigiana di Melanzane, Caponata, Sandri Involtini di Fegato , Lonza di Maiale (Filetto), Salsiccia di Maiale Fresca, Interpan Pane di Terni Cotto a Legna, Cipressi in Chianti Capocollo Toscano, Santangelo Pizza al Formaggio. Diner: Arance. meer...
|
|
2080 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 14 minuten, Rusten - 15 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andrea96T's Gewicht Geschiedenis
|