|
Еще чуток и перешагну 80-ти кг порог :)
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
900 kcal
|
Vet: 19,65g | Eiwit: 78,30g | Kolhy: 104,56g.
Ontbijt: Нектарины, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Каждый День Клубника Замороженная. Lunch: Краснобор Бедро Индейки, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Перловая Каша, Гречка Отварная. Diner: Инжир, Фруто Няня Кашка Молочно-Пшеничная. Snacks/Andere: Каждый День Крабовые Палочки, Приготовленный Яичный Белок, Syntrax Протеин Nectar, Parmalat Молоко 0,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tigrova666's Gewicht Geschiedenis
|