Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2022
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 37,5 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 29,19g | Eiwit: 79,73g | Kolhy: 160,70g.
Ontbijt: St Môret St Môret, Andros Confiture Allégée 4 Fruits Rouges, Bjorg Galettes Riz Complet, Bananes, Lait de Soja, Lipton Thé Vert Menthe Intense. Lunch: Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, P'tit Louis P’Tit Louis, Tomates Cerises, Monique Ranou Blanc de Dinde -25% de Sel. Diner: Poivrons, Le Gaulois Cordon Bleu de Dinde. Snacks/Andere: Chabrior Extra Moelleux, Pommes Granny-Smith , Miel, Danone Actimel 0%, Lotus Pâte à Tartiner Speculoos. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
feedodo's Gewicht Geschiedenis
|