Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2022
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 38,26g | Eiwit: 45,46g | Kolhy: 202,65g.
Ontbijt: Café, Cuscuz (Cozido), Margarina. Lunch: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Ovo Cozido, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido). Diner: Purê de Batatas (com Leite Integral), Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Snacks/Andere: Cuscuz (Cozido), Café, Açúcar, Margarina. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bbarbo's Gewicht Geschiedenis
|