Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2022
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 69,92g | Eiwit: 66,94g | Kolhy: 5,75g.
Ontbijt: Salsa Roja, Chicharrón, Queso Oaxaca, Arrachera, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Café. Lunch: Danone Oikos Griego Natural (125g). Diner: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo. Snacks/Andere: Queso Crema. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
marielara9's Gewicht Geschiedenis
|