Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2022
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 35,40g | Eiwit: 86,41g | Kolhy: 244,66g.
Ontbijt: Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Lunch: Lighthouse Bay Jumbo King Prawns, Morrisons Swede, Cooked Carrots, Cauliflower , Savoy Cabbage , Morrisons New Potatoes, Pork Roast (Lean Only Eaten). Diner: Tilda Basmati & Wild Rice, Chilli Con Carne with Beans. Snacks/Andere: Shloer Red Grape, Lidl Freeway Red Grape Juice Drink (Lidl) 750 Mls, Tilda Basmati & Wild Rice, Waitrose Ready Salted Crinkle Cut Crisps. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paleo Judy's Gewicht Geschiedenis
|