|
Losing weight is definitely a marathon, not a sprint
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 8,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
431 kcal
|
Vet: 9,95g | Eiwit: 69,58g | Kolhy: 17,73g.
Ontbijt: Protein Pancakes. Lunch: Baked or Broiled Flounder. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|