Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2022
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 29,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
672 kcal
|
Vet: 30,88g | Eiwit: 62,26g | Kolhy: 43,21g.
Ontbijt: Tea with Skimmed Milk. Lunch: Woolworths Natural Greek Style Yoghurt, Berries, Peaches , Baby Spinach, Woolworths Tuna Laksa. Diner: Broccoli , Bulla Creme Fraiche, Leeks , Mushrooms , Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Andere: Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
me429sb's Gewicht Geschiedenis
|